Kaum jemand kennt sie nicht: "Die Rückenschmerzen". Mal sind sie stärker, mal schwächer, mal im oberen Rücken, mal unten im Kreuz. Doch dies muss nicht sein... In der Klinik zeigt sich häufig, dass verringerte Rumpfstabilität und Fehlhaltungen im Alltag eine grosse Rolle spielen. Nutzen Sie die Chance und nehmen Sie an unserem Rückentraining teil. [...]

Organisation Der Kurs wir von einem/r erfahrenen Physiotherapeut/in der Physiotherapie ZüriOberland AG geleitet. Kursinhalt/Ziel Gezieltes Kraft- & Stabilisationstraining für den Rücken, Beine und Schultergürtel. Durch das Training soll vor allem der Rücken gestärkt und somit die Belastbarkeit für den Alltag gesteigert werden. Die Folge darauf ist, dass weniger Schmerzen im Alltag auftreten. Zeit und [...]