Öffnungszeiten Trainingsraum
Vom 13. Januar 2025 bis 17. Januar 2025
Montag 07:00 – 19:15
Dienstag 08:00 – 19:00
Mittwoch 07:30 – 12:00 und 13:00 – 19:00
Donnerstag 07:00 – 18:30
Freitag 07:00 – 16:45
GLA:D Kurs: Arthrose Gruppenprogramm für Knie- und Hüftpatienten
nächster Kursstart: Montag 17. März 2025 jeweils Mo und Do (aktuell noch 5 Plätze frei)
weitere Kurse 2025: Start Dienstag 20. Mai 2025 jeweils Di und Do (aktuell noch 5 Plätze frei)
Start Montag 06. Oktober 2025 jeweils Mo und Do (aktuell noch 5 Plätze frei)
Kursdauer: 7 Wochen, Kurs wird ab vier Teilnehmern durchgeführt
Kurszeit: 10:15 Uhr – 11:15 Uhr
Wir unterstützen vali.nachten
Üblicherweise werden in der Vorweihnachtszeit Geschenke an Geschäftspartner verschickt, um sich für die tolle Zusammenarbeit im vergangenen Jahr zu bedanken.
Dieses Jahr wird bei uns anders: Wir haben uns entschieden auf diese Tradition zu verzichten und mit dem Geld stattdessen das Spendeprojekt «vali.nachten» unseres Geschäfts-Nachbarn vali.sys zu unterstützen.
Zusammen mit der Hilfsorganisation Hope beschenkt vali.sys Kinder aus finanziell benachteiligten Familien der Region und macht somit Weihnachten für sie zu einem unvergesslichen Ereignis.
Unter https://www.valisys.swiss/weihnachten erhalten Sie weitere Informationen zum Weihnachtsevent.
Falls auch Sie dieses Jahr auf eine andere Art beschenken wollen, würden wir uns freuen, wenn auch Sie diese Aktion unterstützen – gleich mit dem TWINT QR Code welcher im untenstehenden Bild drin ist.
vali.nachten
Unser Weihnachtsangebot
Seit Sommer 2024 bieten wir neue Selbstzahler-Angebote an und haben diese bereits im letzten Newsletter vorgestellt.
Wir freuen uns Ihnen nun zu Weihnachten ein einzigartiges Angebot zu machen!
Und zwar sind folgende Angebote, gekauft im Dezember 2024, um 20% reduziert!
Einzelbehandlungen
Bei diesen Terminen gehen wir individuell auf Ihre Beschwerden und Anliegen ein und wenden alle Massnahmen der Physiotherapie an, um schnellstmöglich Ihre Symptome zu lindern und Ihre Ziele zu erreichen.
«Bachtel» (25 Minuten), CHF 60.00 (statt CHF 75.00)
«Hörnli» (40 Minuten), CHF 90.00 (statt CHF 113.00)
«Schnebelhorn» (55 Minuten), CHF 120.00 (statt CHF 150.00)
Laktatstufentest
Dieser Test eignet sich, wenn Sie Ihre sportliche Leistung steigern möchten und daran interessiert sind, wie Sie ihr Training anders gestalten können damit Sie dieses Ziel erreichen.
CHF 200.00 (statt CHF 250.00)
Gleichgewichtscheck
Sie erfahren, wie gut ihr Gleichgewicht ist und wo vielleicht Defizite bestehen. Im Anschluss instruieren wir Ihnen ein individuell angepasstes Übungsprogramm für zu Hause.
CHF 120.00 (statt CHF 150.00)
Zusätzliche Informationen zu den Behandlungspaketen finden Sie unter folgendem Link: https://www.physiotherapie-zo.ch/behandlungen#selbstzahlend.
Machen Sie sich selbst oder einer anderen Person ein Geschenk.
Wir freuen uns auf Sie.
Leida Pikas stellt sich vor
Mein Name ist Leida und ich bin ursprünglich aus Estland. Ich bin 25 Jahre alt und im Sommer 2021 habe ich mein Bachelor-Studium als Physiotherapeutin in Estland erfolgreich abgeschlossen. Im November 2023 bin ich in die Schweiz gezogen und arbeite in der Praxis ZüriOberland. In meiner Freizeit ist körperliche Bewegung für mein Wohlbefinden und meine Zufriedenheit ein zentrales Element - ich mache und liebe Crossfit. Aber ich erhole mich auch sehr gerne draussen an der frischen Luft - beim [...]
Neuer überdachter Fahrradständer
Unsere Parkplätze haben Zuwachs bekommen. Wir freuen uns, Ihnen für Ihre Fahrräder neu einen überdachten Fahrradständer zu Verfügung stellen zu können. Somit werden die Fahrräder bei einem Regenguss nicht nass und Sie können sich nach der Therapie auf einen trockenen Sattel schwingen.
Unser Trainingsraum hat Zuwachs bekommen – wir haben ein Rudergerät!
Seit neustem komplettiert ein Ruderergometer unsere Auswahl an Ausdauergeräten. Rudern bringt viele Vorteile mit sich, da gleichzeitig Arm- und Beinmuskulatur gekräftigt werden. Auch der Rumpf als zentrales Element wird dabei gefordert und optimal trainiert. Das Rudergerät lässt sich also gut als Aufwärmen in ihr bestehendes Trainingsprogramm integrieren oder ist bestens geeignet, um sich auszupowern. Wünschen Sie eine kurze Einführung des Gerätes? Melden Sie sich bei uns! Kontaktieren Sie uns
Neu: Rückmeldungsbriefkasten
Neu: Rückmeldungsbriefkasten Haben Sie Anregungen oder Tipps zum Praxisbetrieb oder wie wir uns verbessern können? Nutzen Sie unseren neuen Rückmeldungsbriefkasten beim Eingang. Wir freuen uns sehr über ihr Feedback!
Neu: Trainingszeiten für den Trainingsraum sind nun auch auf der Homepage zu finden!
Neu: Trainingszeiten für den Trainingsraum sind nun auch auf der Homepage zu finden! Sie finden die individuellen Trainingszeiten für den Trainingsraum nun auch auf der Startseite unserer Homepage, diese werden wöchentlich aktualisiert und angepasst.
Update Physioswiss – Tarifeingriff des Bundesrates vorerst gestoppt
Update Physioswiss – Tarifeingriff des Bundesrates vorerst gestoppt Nach der grossangelegten Kundgebung vom 17. November 2023, bei der 10'000 Menschen in Bern gegen die Tarifkürzung des Bundesrates protestierten, wurde es eine Weile still um die Tarifkürzungen. Am 15. März hat der Bundesrat entschieden, dass der Tarifeingriff bis im Mai 2025 sistiert wird. Die Tarifpartner Physioswiss, H+ sowie die Krankenkassenverbände Santésuisse und Curafutura haben bis dann Zeit, um neue Verträge auszuhandeln. Dieser Entscheid zu Gunsten der Physiotherapie und der gesamten [...]
